Plan Cima Piccola

$ 30.000

Inicia tu ascenso

Este plan está diseñado para ciclistas que prefieren un plan accesible y fácil de leer utilizando la Guía de entrenamiento Tre Cime. Ciclistas de cualquier nivel que quieran mejorar el rendimiento o que se estén iniciando en el deporte.

Lo que incluye:

  • Introducción al Ciclismo: Videos sobre las bases del entrenamiento, zonas de intensidad, nutrición básica y cómo elegir la bicicleta adecuada.
  • Entrenamiento Personalizado Básico: Plan mensual que se adapta a tu nivel, con seguimiento inicial de tu progreso.
  • Ejercicios de Fuerza y Estiramiento: Rutinas básicas tanto de peso corporal como en gimnasio para mejorar tu resistencia.
  • Nutrición General para Principiantes: Consejos prácticos para mejorar tu alimentación
  • Contacto Directo semanal vía WhatsApp: Para resolver dudas y obtener feedback durante el proceso.

Beneficios adicionales:

  • Acceso a la comunidad Tre Cime para compartir experiencias y motivarte.
  • Acceso al Programa de Beneficios Tre Cime
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